Bund vs. Train

Domnl · 10.01.2010, 00:50

Versteh ich ehrlich gesagt nicht. Jede Kaserne hat doch einen Kraftraum? Bei was für einer Gurkentruppe bist du denn? Ansonsten gibt es doch bestimmt in der Nähe eine Muckibude?

Wenn du nur am WE trainieren kannst, wird das nicht viel bringen, ums mal ehrlich zu sagen.

**bloq** · 10.01.2010, 01:08

Die Zeit, die man im Dienst für Sport hat, ist eher knapp bemessen und auch nicht immer frei nutzbar. Nach dem Dienst hat man dann oft keine Zeit, weil noch irgendetwas vorbereitet werden muss. Die Ausstattung der Krafträume ist an vielen Standorten veraltet bis mangelhaft, dabei bin ich gerade als Anfänger auf ordentliche Geräte angewiesen. Mal ganz zu schweigen von der verklemmten Trainingsatmosphäre.

In ein ziviles Studio außerhalb zu gehen, ist leider nicht möglich.

**P1n4c0l4d4** · 10.01.2010, 10:29

wenn du eine flachbank hast, ein kniebeugeständer, ein paar hanteln und gewichte, dann reicht es doch völlig

gerätetraining ist doch eh sche.iße

ließ dich am besten mal mit den stickys ein

außerdem wo soll das problem bei der atmosphäre sein?

wenn nur männer da sind, kannst du doch alles machen, was bei der anwesenheit von frauen und rentnern nicht geht

**chr7s** · 10.01.2010, 21:53

Zitat von P1n4c0l4d4

wenn du eine flachbank hast, ein kniebeugeständer, ein paar hanteln und gewichte, dann reicht es doch völlig

gerätetraining ist doch eh sche.iße

**Dolobra** · 10.01.2010, 22:23

Mal kurz so ne Frage nebenbei, ist es möglich während der Grundausbildung zu trainieren? Oder ist das Programm so straff, dass man keine Zeit findet?
Ich hab auch mal gehört, am Anfang hat man noch gar nicht die Erlaubnis für den Kraftraum. Gibts den denn in jeder Kaserne?
Würd mich über Erfahrungen freuen.

sry für die vielleicht blöde Frage.

**Goldi-OL** · 10.01.2010, 22:29

Also meine Grundausbildung ist nun ca 7 Jahre her, also wir hatten genug Zeit gehabt in der Grundausbildung, viele machen natürlich lieber Party und so.
Wenn man eine Einweisung in den Trainingsraum bekommt, dann darf man auch rein. Bekommt man meistens vom Zugführer oder Vertretung, die mal irgendwann auf einem "Sportlehrgang" waren.

Also eigentlich hat fast jedes Grundausbildungsregiment einen kraftraum ( ausnahmen bestätigen die Regel). Nur ob es dann in den Heimatverbänden auch so ist, ist fraglich, weil es ja noch sehr viele alte Kasernen gibt. Ich hatten zB Glück gehabt, in der Grundausbildung wie auch im Heimatverband....

MfG Goldi

Domnl · 10.01.2010, 10:33

Zitat von bloq

Die Zeit, die man im Dienst für Sport hat, ist eher knapp bemessen und auch nicht immer frei nutzbar. Nach dem Dienst hat man dann oft keine Zeit, weil noch irgendetwas vorbereitet werden muss. Die Ausstattung der Krafträume ist an vielen Standorten veraltet bis mangelhaft, dabei bin ich gerade als Anfänger auf ordentliche Geräte angewiesen. Mal ganz zu schweigen von der verklemmten Trainingsatmosphäre.

In ein ziviles Studio außerhalb zu gehen, ist leider nicht möglich.

Also... Sag mir doch mal bitte bei welcher Einheit du bist. Ich war ja auch mal beim Bund und da war um 5 Feierabend und man konnte bis zum nächsten Morgen um 6 machen, was man will. Was musst du denn da noch "vorbereiten"?

Du brauchst als Anfänger ordentliche Geräte? Wozu? Eine Flachbank, Klimmzugstange, Rack, Langhantel und Gewichte ist doch völlig ausreichend?
Und Trainingsatmosphäre?! Hm?! Wie soll man das denn verstehen?

Also ganz ehrlich? Das hört sich für mich nur nach Ausreden an. Wenn man trainieren will, dann kann man das.

**bloq** · 10.01.2010, 12:03

Ich persönlich fand es als Anfänger/Wiedereinsteiger zweckmäßiger, in der ersten Zeit auf Geräte zurückgreifen zu können, auch um erstmal die groben Bewegungsabläufe zu erlernen. Andernfalls ist man beim BD mehr mit Balancieren beschäftigt, als mit Drücken. Nach ein paar Monaten bin ich dann damals auf Split und immer mehr auf freie Gewichte umgestiegen.

Die Atmosphäre, naja... mir gefällt's in den Räumen halt nicht. Liegt vielleicht auch daran, dass man nicht wie in einem zivilen Fitnessstudio in Ruhe mit seinen Kumpels trainieren und rumalbern kann. Und wenigstens beim Training in meiner Freizeit hätte ich gern mal Ruhe vor meinen Vorgesetzten/Untergebenen.

Klar kann man beim Bund trainieren. Aber macht's mir Spaß? Nö.