Ja klar hättest du dann einen größeren Umsatz. Daher ist das "Berechnen" von Kcal Werten so schwierig mit irgend welchen Formeln. Am Besten macht man das empirisch. Also eine Woche alles aufschreiben Kcal ausrechnen (Kaloma) und dann schauen, ob man abgenommen hat. Falls nicht-> mit Kcal runtergehen.