Zitat Zitat von PumpingEvolution
Ich betreibe stagnierendes Training...weder Diät noch Aufbau ^^
Hahaha, is ja geil, wie sieht denn so n Plan aus?

Ich bin im Aufbau und mach an trainingsfreien Tagen GARNIX was auch nur in entferntester Weise mit Sport zu tun hat.