Verkaufe: Elite Rings, Schulterhorn, Gewichtheberketten

**krepieren** · 16.01.2010, 17:33

Zitat von moloto27

Bringst die Geräte selbst mit in's Studio? #popcorn

teilweise schon klar

**amidufer** · 26.01.2010, 11:27

Hast Du die Ketten noch?
Das Schulterhorn ist - richtig angewandt - eine gute Sache. Hat mir sehr geholfen, ich benutze es jetzt regelmässig nach einer schweren BD-Einheit,

**MHAR** · 26.01.2010, 18:02

Haste das Schulterhorn noch?

**shane 54** · 26.01.2010, 18:25

schulterhorn ist weg... habe ich mir gekrallt.

es ist tatsächlich ein enormer unterschied zum freien rotatorentrain. viel isolierter und gezielter wird der außenrotator trainiert. würde es jederzeit wieder kaufen.

**wildsau** · 26.01.2010, 18:46

Boahhh äääyyyyyy,

der dicke Shane, der stärkste Mann der Welt in spe trainiert mit meinem Ex-Schulterhorn. Jetzt bin ich ja sozusagen über Umwege an Deinen zukünftigen Weltmeisterehren und an Deinen Erfolgen in Hollywood beteiligt. Ich mach mir grad neue Visitenkarten, da schreib noch drauf Shanes Physiotherapeut

Und Du lässt Dir ne Wildsau aufs Schulterblatt tätowieren!

Viel Spass

wildsau

**lanos** · 06.02.2010, 09:28

Zitat von amidufer

Hast Du die Ketten noch?
Das Schulterhorn ist - richtig angewandt - eine gute Sache.

Könntest du das bitte mal genauer erläutern.Kann man da was falsch machen? Ich frage deshalb, weil ich auch so ein Teil habe.

**amidufer** · 10.02.2010, 17:21

ja, es ist iwchtig, wie man es auf die Schulter aufsetzt und wie man die Rotationsbewegung durchführt. Google mal, da findest Du die Herstellerfirma, die seriöse Hinweise gibt.