Zitat Zitat von Art.C
Hi, gibt es bessere Whey Eiweiße als das von Multipower wenn ja dann bitte ich euch um ein paar Namen der Firmen und noch eine frage, ist es dringend erforderlich zusätzlich zu den Whey Eiweiß, noch normales Eiweiß zu sich zunehmen?
Jein. Wenn du deinen täglichen Eiweißbedarf (total behämmert) ausschließlich über Whey Protein deckst ist das schon soweit ok. Empfehlenswert ist es aber natürlich nicht.
Eine ausgewogene Ernährung ist Pflicht und sorgt dann ohnehin dafür das da auch ordentlich Protein reinkommt.

Whey ist übrigens auch "normales Eiweiß" und nix abartiges.