Als Alternative (garantiert Lactosefrei) wäre

1) Reisprotein - Rice Pro plus L-Lysine (Aminosäurenspektrum wie Muttermilch)

http://www.lsp-sports.net/epages/155...oducts/91-0003

2) Sojaproteinisolat

oder

3) Reisprotein & Sojaproteinisolat in Mix

http://www.proteinmixer.de/

zu nennen.

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Muskelaufbau für Vegetarier

http://gorillastrength.blogspot.com