naja ich trainiere erst seit 5 monaten
der beginn war halt hart und mehr überwindung. ich war der meinung ich muss was für meinen körper tun. ich hatte praktisch 2 wochen lang nur muskelkater. diese wurden mit der zeit immer weniger.. die muskeln wurden immer härter und konnten sich beim anspannen schön langsam durchs fett drücken die kraftanstiege waren enorm, vor allem vom 3. ins (jetzt aktuelle) 5 monat. ich verspüre noch kaum muskelkater obwohl ich härter trainiere den je.. mittlerweile ist das training normal für mich wie essen und schlafen.. es hat sehr hohe priorität ich beschäftige mich sehr viel mit dem thema und es ist ein hobby von mir geworden! es macht richtig spaß..
ja manchmal verspüre ich den drang an erholungstagen zu trainieren.. am liebsten würde ich jeden tag trainieren..