Und ich hab noch ne Frage:

Der Typ von meinem Supplementshop, wo ich eingekauft habe (www.fitness-shop.de) hat gesagt, ich könnte dieses Produkt dauerhaft nehmen und ich würde auch kein Wasser ziehen, weil es ein Creatin-Misch ist. Stimmt das???
Ich habe dann geschaut, was in den richtigen Creatins drin ist und da hab ich gemerkt, dass z.B. Zell Tech nur 12 g Creatin auf 100 g hat. Meines hat aber 20 g Creatin auf 100 g! Ich raffs jetzt nicht mehr! Warum zieht man mit Zell Tech Wasser, wobei es weniger Creatin hat???

Muss ich bei meinem Produkt auch darauf achten, viel zu trinken oder ist des da net so wichtig???