Hallo,
Wer sich den Text durch liest kommt zu dem Schluss, dass GABA negative Einflüsse auf die Psyche hat. Zudem ist die Gehirn-Aminosäure mit Nebenwirkungen wie Übelkeit und beschleunigten Alterungsprozessen usw. behaftet. Das erzeugt im ersten Moment Angst, aber GABA zählt schon lange Zeit in den USA zu den Favoriten unter den Hardcore-Supplementen. Die bekannteste Firma ist Ultimate, die schon über ein Jahrzehnt GABA als Masseaufbau-Produkt anbietet. Auch Mediziner und Apotheker empfehlen GABA bei stressanfälligen Personen, die einen unruhigen Schlaf haben. Wenn man den letzten Satz liest, bemerkt man, das GABA seinen Popularität in Bezug auf Schlafqualität und besseren Gemütszustand behält. Und Studien konnten wiederum zeigen, dass während einer Tiefschlafphase der Körper die größte Ausschüttung an Wachstumshormonen (HGH) hat. Noch heute wird GABA verstärkt von Bodybuildern während und nach der Aufbauphase eingesetzt.
Gruß
Ralph
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