Was sind eure 3 wichtigsten Aminosäuren bitte um erfahrung

[Hendler]

welche Aminosäuren sind ein echtes muss danke

[chikiwiki]

L-Leucin
L-Isoleucin
L-Valin

auch als BCAAs bekannt

[m0rtimer198]

wie wär's mit den essentiellen aminosäuren isoleucin, leucin, lysin, methionin, phenylalanin, threonin, tryptophan und valin? bzw arginin und histidin noch für heranwachsende oder während der genesung.

essentielle aminosäuren werdem vom organismus benötigt, er kann sie aber nicht selbst aus zusammenbauen.

[Hendler]

was haltet ihr von diesem produkt
http://www.pharmasports.de/pharmaspo...-Bomb-Pro.html

[m0rtimer198]

nix, wenn du so fragst.

[Hendler]

und diese
http://www.fitnessladen.net/sportman...ower-1500.html

[m0rtimer198]

genauso viel bzw wenig. trainingsbooster kann man sich billiger selbst zusammenstellen.

[BlaZn]

Mir fallen auf Anhieb 20 Stk. ein, die alle ziemlich wichtig sind.

[wavelength]

fleisch, milch, ei

[Feel the pain]

fleisch, milch, ei

besser könnt ichs net sagen...