Zitat Zitat von oldschoolstyled
Ne kann ich mir nicht vorstellen. Vllt sind auch 1 1/2min aber mehr denk ich nicht. Weil mit meinen 8 Übungen bin ich so in 50min durch.

Und wenn mans mal nachrechnet:
8 Übungen mit jeweils 3 Sätzen: 24 Sätze, 23 Pausen.
Wenn man für eine Pause 1 min rechnet und für jeweils einen Satz mit 10Wdh auch eine Minute kommt man auf 45-50min, genausolange brauche ich.
Du machst es Dir viel zu leicht.
Mal eben 10 Wdh geschwungen, fertig.

1 Min. Pause zwischen den Sätzen ist schon viel zu wenig, aber dann noch 1min zwischen den Übungen???

Reduzier mal auf 5 Übungen und mach die richtig