@Sj
wenn du 200kg beim kreuzheben hebst kannst du den 2# locker schliessen.
fürs training brauchst du aber ohnehin einen gripper den du noch nicht schliessen kannst (neg whd.), einen gripper den du oft schliessen kannst (strap holds usw.), und einen gripper mit dem du schon angeben kannst...

kauf also die 4 primären, dann machst du nichts falsch:
Nr. 1: 63 kg
Nr. 2: 88 kg
Nr. 3: 126 kg
Nr. 4: 165 kg

zwischengrößen wie im shop können sich als nützlich erweisen:
z.bsp. die RB's
130 lbs 59 kg G
160 72 kg A
180 82 kg H
210 95 kg B
240 109 kg C
260 118 kg D
300 136 kg E
330 149 kg F


@ferris
guckst du hier:

http://www.griffkraft.de