Zitat Zitat von BBing92
was ist überhaupt empfehlenswert oder am meisten von Vorteil?

Kaps, Tabletten oder Pulver?
Hi,

Pulver ist am besten, für unterwegs haben sich Kapseln bewährt. Tabletten sind meist noch mit irgendwelche Bindestoffe etc versetzt.

G. Manni