Notablage/ Sicherheitsablage

[lupus]

bisher hab ich nur mit Blöcken gearbeitet.

Wenn ich wieder mein Homegym aktualisiere, werd ich mir auch neue zulegen.

Leider kann man die Kosten der Blöcke noch nicht von der Krankenkasse übernehmen lassen.
Obwohl es durchaus Sinn machen würde. #popcorn

In welcher Stadt trainierst Du?

[Supernatural]

Ich trainiere bei mir zuhause im Keller ist in Groß-Gerau.

ja so ne Sicherung ist echt net verkehrt, ist jetzt ja sogar auf vielen Wettkämpfen vorgeschrieben.
Als ich meine Bank gekauft habe, gabs aber kaum Bänke mit Sicherheitsablagen, war auch schon am überlegen mir gleich ne neue Bank zu kaufen, aber ich glaub dann meckert mein Alter wenn schon wieder was neues im Homegym steht

[Batista123]

ich verwende gerüstböcke als sicherheitsablage, funktioniert ganz gut. natürlich wäre eine professionelle sicherheitsablage ganz nett, oder auch ein powerrack, aber so gehts auch..

[Jusup Wilkosz]

Hol dir das hier:
http://www.youtube.com/watch?v=oeTXXcJooMg
http://www.youtube.com/watch?v=oAz0qpRAT8Y
http://www.youtube.com/watch?v=R7PmJelpJAw

Habs mir vor ein paar Tagen bestellt, kostet 129 $.
http://www.shermworks.com/

Bei Bedenken der Tragfähigkeit empfehle ich dieses Video hier:
http://www.youtube.com/watch?v=eY0RvolJXQQ

[Supernatural]

danke für den Link - hast du das System schon bekommen?
Wie genau wird das an der Decke festgemacht?
Ist das entsichern und sichern der Hantel sehr leicht gängig?

[Jusup Wilkosz]

danke für den Link - hast du das System schon bekommen?
Wie genau wird das an der Decke festgemacht?
Ist das entsichern und sichern der Hantel sehr leicht gängig?

Ich hab's erst vor ein paar Tagen bestellt, hab's also noch nciht bekommen und kann dir daher keine weiteren Infos geben.
Sobald ich's bekommen hab, werd ich's aber nachholen.

[Supernatural]

Ich hab's erst vor ein paar Tagen bestellt, hab's also noch nciht bekommen und kann dir daher keine weiteren Infos geben.
Sobald ich's bekommen hab, werd ich's aber nachholen.

alles klar, bin gespannt auf deine Meinung und bedanke mich für den heißen Tipp.