LH-Rudern im Untergriff?

[deMax13]

hey,

kann man Langhantel-rudern auch mit nem Untergriff machen?

ausserdem: wie breit sollte ich die stange greifen? Schulterbreit oder eng?

Danke im vorraus!

[waslos]

Ne, auf keinen Fall!
Wie wäre es mit EINWENIG Eigeninitiative???? Steht alles im WKM Sticky, aber ich will mal nicht so sein und helfe dir
http://www.youtube.com/watch?v=oohOHEf7cjE

[deMax13]

Ne, auf keinen Fall!
Wie wäre es mit EINWENIG Eigeninitiative???? Steht alles im WKM Sticky, aber ich will mal nicht so sein und helfe dir
http://www.youtube.com/watch?v=oohOHEf7cjE

es gibt keinen thread , der WKM-Sticky heisst. der WKM Plan ist doch schon ein "WICHTIG-THREAD" -.-

höfflichkeit ist bei dir wohl auch ein Fremdwort, aber kein wunder im internetsss

[Pan.drodor]

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=46034

Du zeigste keinerlei Eigeninitiative, da bringen auch keine 10 smileys oder die seltsame argumentation was

[deMax13]

wow vooll im "WKM sticky" wa? haha

trotzdem danke.

[Pan.drodor]

wow vooll im "WKM sticky" wa? haha

trotzdem danke.

Im thread von wkm steht auch was über Rudern im Untergriff.
Schiebe dein Verhalten mal aufs Alter

Und auf ein einfaches Danke für die beiden links kommst du auch nicht

[deMax13]

wow vooll im "WKM sticky" wa? haha

trotzdem danke.

lern bitte lesen.

[Pan.drodor]

Du bist echt unglaublich, da fällt mir wieder ein, wieso ich hier nie poste.
Wie alt bis du, 13? Nimmst du dir also raus, dich so zu verhalten, weil du im netz anonym bist? Würdest du auch Leuten, die älter sind, und dir helfen, mit solch einem Ton gegenüberstehn? Das beste ist natürlich, im netz wird nie ein Fehlverhalten eingestanden.

Es geht nicht darum, was du sagst, sondern wie du es sagst und meinst. Viel Glück beim nächsten mal, wahscheinlich findest du wieder nen blöden, der dir hilft

[wipeitoutbaby]

zu dumm um die Suchfunktion zu benutzen & dann noch frech werden... geh du lieber wieder wow zocken

[dennis2]

@deMax13:

lern bitte lesen.

halt dich mal was zurück,junger freund!
du willst hier was von uns,und nicht umgekehrt,also gewöhne dir bitte einen vernünftigen ton den anderen usern gegenüber an,die dir helfen wollen!!!