Zitat Zitat von Benjo5000
Jungs nun habe ich jetzt schohn 2 kg von dem ******* nun muss ich sowieso das beste daraus machen also haut ma rein wie soll ich es am besten nehmen und mit was zusätlich damit ich das maximalste rausholen kann?
Ich würde es immer so nehmen wies auf der Verpackung steht. Der Hersteller hat sich wohl was dabei gedacht!

Zitat Zitat von gaggeis
Werde meine fühler mal ausstrecken, da ich glaube das es keine nonresponder gibt.
Mit der speicherkapazität und eigenproduktion ist so eine sache.
Wenn ich was haben sollte schicke ich es per pn.
Tschö........
Also ich habe bis jetzt Weider Creapure (kapseln), Weider Kreagenic (Kapseln) und BMS Creavitargo ausprobiert und habe bei allen nichts gemerkt. Keine Gewichtszunahme und auch keine Kraftzunahme. Nur beim Creavitargo hab ich paar kg zugenommen wiel ich Fett angesetzt habe. Habe da aber auch alles gefressen was ging und extrem auf VIELE kalorien geachtet. Hatte also nichts mit dem Creatin zutun.
Deswegen würde ich sagen, ich bin ein Non-Responder...