Ich ziehe viel mehr als ich druecke. Rudern vorgebeugt mach ich mit knapp 100 kg, BD mit knappen 75-80 . Habe lange arme da bekomm ich die Hantel oft nicht ganz hoch obwohl brustmaessig noch ne Menge ginge
bei mir sind die nerven im *****, schätzt euch glücklich dass ihr da noch was dran machen könnt...
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