Zitat Zitat von mike buffer
reines creatin pulver wirkt bei mir nicht
aber die alkalyn capseln von peak sind der hammer und preiswert bei ebay
die kann ich dir ans herz legen

Alkalyn ist nichts anderes als monohydrat.
Warscheinlich liegt es daran das es beim peak creatin kps. sind.
Dein magen zersetzt alles.
Da kommt auch kein alkalyn durch.
Lediglich die schnellere verdauung und durchschleusen durch den magen kann vorteilhafter sein.