Zitat Zitat von GoldCoast
Ja ich werde es auch so machen!!! meinse 5 g Traubenzucker reichen?? ich weiss nachm trainiung sollte es ne menge mehr sein!!
nimm 2 Esslöffel Honig schmeckt viel besser

und brauchst auch nicht so ne wissenschaft draus zu machen

trainier halt ordentlich