Frage Diätformen

[Hiroshige]

Es gibt keine beste. Es kommt ganz darauf an wie man persönlich mit Diätform xy zurecht kommt.

Ok danke, aber kannst mir vl sagen zu welcher Form du mir raten würdest?

[chemiesuperfreak]

Gut dann geb ich dir mal ne konkrete Antwort
Ich würd mal low carb probieren. Wenn diese Diätform verträgst is sie wirklich gut und angenehm.
Probieren geht über studieren. Probiers mal eine Zeit lang aus und dann siehst eh, ob low carb dir liegt oder net.

[peterstrumpf]

es reicht gerade am anfang, daß fett etwas zu senken und die khs um auf sein defizit zu kommen.

wenn du irgendwann nicht mehr weiter abnimmst, senk die khs etwas oder mach mehr sport.

gruß