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75-kg-Experte/in
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Ne hatte ich glaub ich noch nie ..
btw. eyeofsauren zu deiner Sig :
10% genes ? Schoen waers ... mit 80% duerfteste besser liegen
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80% Gene? Nenene
10% ist gerade recht! Rest ist wille und durchhaltevermögen....
OnTopic: Hatte ich beim Kreuzheben auch mal, das erste man 90Kg 8 mal, mit viel Mühe. Danach 100 Kg 8 mal, mit weniger Mühe.
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Sportrevue Leser
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Discopumper/in
vielleicht hat dir dein trainingskollege aus junkz einfach paar scheiben, ohne das du es gesehen hast, abgenommen
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 Zitat von Dolobra
Ist alles Kopfsache.
word..kenn ich auch
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75-kg-Experte/in
 Zitat von Dave M
Ne hatte ich glaub ich noch nie ..
btw. eyeofsauren zu deiner Sig :
10% genes ? Schoen waers ... mit 80% duerfteste besser liegen 
ich denke meine sig kommt ganz gut hin 
sonst bräuchtn grundsätzlich die meisten leute gar nicht zu trainieren
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