Eben, dein 4RM (mit dem du ja anfingest, wenn 1RM der Maßstab wäre) ist, um in der Sprache der Mathematik zu bleiben, im [5RM - 1RM], da [4RM - 1RM] eine Teilmenge davon ist. 80% des 5RM liegt (bei dem meisten Menschen weit) außerhalb von [5RM - 1RM].

Dass man den zu Grunde liegende Wert i Laufe des Zykluses verändert hat niemand behauptet.