Whey Protein

**Marsmellow** · 15.02.2010, 15:53

Zitat von daid04

worauf muss ich beim Kauf von Whey Protein achten?

Dass das Protein nicht-denaturiert ist, also "kalt" mikrogefiltert ist. :D

**daid04** · 16.02.2010, 13:04

habe mir mal ne kiste on bestellt, schaun wir mal

**daid04** · 07.03.2010, 15:26

ich hau mir nach dem training 30g whey +50g Traubenzucker mit 400ml Wasser rein

(1h Training/79kg)

1. Ist die Mischung ok`?
2. Alles auf einmal runter oder in bsp 2 x 200ml teilen und in einen Zeitraum x(15min oder so) trinken?

**fips16** · 07.03.2010, 15:36

body attack whey

**daid04** · 08.03.2010, 18:53

Zitat von fips16

body attack whey

ich brauch keine werbung, ich brauch antworten

**fips16** · 08.03.2010, 20:43

Zitat von daid04

ich brauch keine werbung, ich brauch antworten

Du hast doch gefragt welche Produkte man empfehlen kann oder irre ich mich da?

***XS1CHT*** · 08.03.2010, 20:26

Zitat von daid04

1. Ist die Mischung ok`?

Ich mach es zwar mit Milch, aber ja, es ist ok so.

**daid04** · 09.03.2010, 20:52

Zitat von daid04

ich hau mir nach dem training 30g whey +50g Traubenzucker mit 400ml Wasser rein

(1h Training/79kg)

1. Ist die Mischung ok`?
2. Alles auf einmal runter oder in bsp 2 x 200ml teilen und in einen Zeitraum x(15min oder so) trinken?

was mit punkt 2? hat da einer was?

**Konsai** · 10.03.2010, 07:22

Zitat von Marsmellow

Dass das Protein nicht-denaturiert ist, also "kalt" mikrogefiltert ist.

Und welches Whey wird so hergestellt?

Beim ESN designer whey steht zwar in der Beschreibung, dass es nichtdenatuiert ist, in der Zutatenliste steht jedoch dass es sich um ultrafiltriertes Molkeneiweißkonzentrat handelt

**kaputo** · 10.03.2010, 08:59

Zitat von Konsai

Und welches Whey wird so hergestellt?

Beim ESN designer whey steht zwar in der Beschreibung, dass es nichtdenatuiert ist, in der Zutatenliste steht jedoch dass es sich um ultrafiltriertes Molkeneiweißkonzentrat handelt

nach ultrafiltriertes molkeneiweiß kommt mikrofiltriertes molkeneiweiß auf der zutatenliste. der isolatanteil liegt bei 35%.
miktofiltriert wird nur isolat soweit ich weiß. ein normales whey wird nur ultrafiltriert. demnach kann es kein miktofiltriertes whey protein konzentrat geben. auch ein ultrafiltiertes whey kann denatuiert sein. so sicher kann man sich denke ich nie sein bei den ganzen unseriösen auf dem markt. man muß halt zum hersteller ein gewisses vertrauen aufbauen. bei esn macht man aber nichts falsch.