Proteinriegel

[Ironboy24]

Wer mal 11 Stunden an der Tür gearbeitet hat oder im Ausschank oder sonstwas, weiß wie wertvoll so ein Riegel sein kann - da spreche ich aus Erfahrung.

Da hat man nicht die Zeit sich mal n Quark oder nen Thunfischsalat reinzuziehen...

[Intensität]

Wie sieht man das mit dem kollagen ? Oft steht ja nur eiweiss bei drauf und sonst nix als quelle.

[Ironboy24]

Einfach mal die Zutatenliste studieren!

Müssen die mit angeben was drinne steckt!!

[M.T Iron]

In ielen Riegeln ist Zucker in als Carbs Quelle,wenn ma jemmand ein Riegel bringt der mind 18gr Eiweiss hat und dazu 0 carbs kein zukcer und noch ne gute quelle Eiweiss Molke Casein oder so..

[Ironboy24]

Ja aber die ISS Riegel haben davon 10gr netcarbs, das geht noch. Dazu 27 bis 30 gr Protein pro Stück.

Man sollte es halt als eine komplette Mahlzeit sehen und denke es wird einen nicht direkt die Diät zunichte machen wenn man diese mal ab und an zu sich nimmt.

[M.T Iron]

schieb doch mal nen link rüber!!

[Eddie Brock]

schieb doch mal nen link rüber!!

Zutaten: Soja-Nüsse, Protein-Mischung [(OhYeah! ® Mischung, Molkeprotein-Isolat, Sojaprotein-Isolat, Milchprotein-Isolat, Milchprotein-Konzentrat, Kalziumkaseinat), hydrolysierte Gelatine], Erdnußbutter-Schicht bestehtend aus [Maltitol, fraktioniertes Palmenkernöl, Milchprotein-Isolat, teilweise entfettetes Erdnußmehl, Molke, Erdnußbutter (Erdnüsse, Erdnußöl, Traubenzucker, teilweise hydriertes Pflanzenöl {Rapssamen und Baumwohlsamenöl}, Salz), Soja-Lezithin und Sucralose], Erdbeere-Gelee-Verbreitung [Stärkesirup, fraktioniertes Palmenkernöl, entwässerte Äpfel (enthält Sulfite), Glycerin, natürliche Aromen, Maisstärke, Pektin, Zitronensäure, Soja-Lezithin, Erdnüsse, Glycerin, fraktioniertes Palmenkernöl, Lezithin (ein Emulsionsmittel), natürliche und künstliche Aromen, Salz, Sucralose und das Kaliumsorbat, das als Konservierungsmittel hinzugefügt wurde.

Info für Allergiker: Dieses Produkt wird mit Soja, Milch, Ei- und Weizenbestandteilen, Erdnüssen, Baumnüssen produziert. Dieses Produkt kann Spuren von Nüssen aufweisen. Enthält eine Phenylalaninquelle.

Schmeckt ganz gut, aber ich hab immer den von Nutrasport genommen is mehr Protein drin... und keine Gelantine....

[M.T Iron]

Ok das Teil hat aber 20gr Fett und der enthaltene Zucker schleust das dan dort hin wo man es nicht haben will !!

gibts den kein Riegel der nur Proteine hat 0 carbs 0 fett !!??

[Ironboy24]

Nee ich glaub ganz ohne Fett...dann wirds eher n Keks

[Pump92]

kann den jemand mal bewerten:

http://www.bodybuilding-depot.de/sho...n+Bar+Low+Carb