Stimmt das? Wichtig?

[Hiroshige]

Hat weniger was mit einem Hormonausstoss zu tun (wer hat das denn in die Welt gesetzt, damit es alle immer brav nachplappern) als damit, daß Du Deine Zellregeneration vermehrt antreibst - wenn Du Deine Beine nicht mittrainierst fehlen Dir mal locker 40 % Deines KG für ebendies...

Arnold.

[Devil24]

Arnold.

Hat er geschrieben?

Wo?

Mir hats im Laufe der Jahre der gesunde Menschenverstand erzählt (oder was davon übrig ist)

[KNALL3R]

Was glaubst du warum im WKM Plan min 2 Beinübungen sind?
Weil während dem Trainign werden Wachstumshormone ausgeschuettet, und die Beine sind die groeßten muskeln ueberhaupt. also kommen da die wachstumshormone am meisten raus. und WachsTH... foerdern immer den gesamten koerper.

[<Lu>]

Was glaubst du warum im WKM Plan min 2 Beinübungen sind?
Weil während dem Trainign werden Wachstumshormone ausgeschuettet, und die Beine sind die groeßten muskeln ueberhaupt. also kommen da die wachstumshormone am meisten raus. und WachsTH... foerdern immer den gesamten koerper.

Wurde doch grad geklärt, dass dies nicht der Grund ist .

[Hiroshige]

Hat er geschrieben?

Wo?

Mir hats im Laufe der Jahre der gesunde Menschenverstand erzählt (oder was davon übrig ist)

Karriere eines BB stehts drinnen.