Hält dieses Gerüstbock fürs Bankdrücken?

[1000ps-vs-nos]

Hab darauf jetzt nicht geachtet, aber die gibt es auch in höhenverstellbarer Version.

Wenn noch jemand Ideen hat, immer her damit.

Es muss nur wohnzimmertauglich sein, also nicht viel Stauraum.

[Batista123]

oben wurden doch schon welche genannt. hol dir die, so ähnliche hab ich auch.. außerdem werden dir 150kg nicht aus 30cm höhe runterfallen, du wirst sie höchstens nicht mehr hochbekommen...

[1000ps-vs-nos]

Vielleicht gibt es ja noch andere Ablagemöglichkeiten.

Frage nur noch aus Interesse.

[lupus]

schau mal im Baumarkt

[Batista123]

schau mal in den homegym bilder thread, vielleicht findest du irgendwas passendes..

oder wie wäre es mit sowas:

http://www.schake-gmbh.de/baugeraete/bilder/10111.gif

[1000ps-vs-nos]

Für die Ablage der Stange sind die gut, aber die Sicherheit fehlt dabei.

[Batista123]

Für die Ablage der Stange sind die gut, aber die Sicherheit fehlt dabei.

was willst du denn für übungen damit machen?

wenn du nur gerüstböcke kaufst hast du genauso wenig sicherheit.
also wie wäre es mit 2 solcher ständer und dann noch 2 gerüstböcke. und zwar verstellbare gerüstböcke, damit du die höhe der sicherheitsablage einstellen kannst. sonst bringt sie nix.

wie gesagt, ich würde mir solche gerüstböcke holen:
https://www.fluidonline.de/images/pr...ck_26035_1.jpg

die halten genug aus. 200kg hatte ich schon drauf liegen, wenn du das gewicht falle lässt, dann werden sie es nat nicht aushalten. aber warum solltest du die stange auch fallen lassen...?????