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Hybrid-Darstellung

  1. #1
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    ich hab bis zu 8mahlzeiten+3mal eiweis shakes + mind. 4liter wasser
    alles nach plan sogar wasser getrunken nach plan. Geschlafen und aufgestanden nach plan....

  2. #2
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    Ist ja vollkraß 8Mahlzeiten.
    Falls dein KFA nicht ins endlose gestiegen ist, kann man schon sagen das deine Gewichtszunahme in jedem Fall schonmal fast rekordverdächtig ist.

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    würde sehr gerne mal über 80 wiegen den muscelbody hab ich nicht...noch nicht

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