Ne, ist eigentlich genau die Art von Antwort, die ich gesucht habe. Hätte nur nicht gedacht, dass es so wenig ist. Seit ich mit dem Training vor ca. 6 Monaten begonnen habe, wog ich nämlich noch 6 Kg weniger. Und jetzt hatte ich halt überlegt, wieviel davon theoretisch an meinen Hüften angesetzt hat. Demnach sollte ich es wohl die nächsten Monate mal etwas langsamer mit dem Quark essen angehen