WKM - Plan zu Hause

[Supernatural]

das einzige Studio, welches in meiner Reichweite liegt kosten 900 Franken (600 Euro pro Jahr!) Die Öffnungszeiten passen für mich ebenfalls nicht.

Den Power Rack für 1400 (900 Euro) Franken hätte ich schon nach ca. 1 3/4 Jahren raus, und danach habe ich ja immer noch einen Power Rack, der etwas wert hat!

Aber was haltet Ihr von dem Power Rack??

http://www.megafitness-shop.ch/produ...antelsatz.html

Ich denke ich kann mir damit einen ordentlichen Trainingsplan zusammenstellen und werde lange Freude haben...

Oder nicht ???

reicht aufjedenfall aus um ordentlich zu trainieren.
Habe auch nicht mehr als das, habe noch nicht mal nen Cage (was ich aber oft bereue).

[der_schurke]

hol dirn kniebeugeständer und 2 stabile gerüstböcke, mit denen kannste auch dippen, dann brauchste die bank gar net und kommst ohne gewichte mit 300 hin