Naja, wenn man zu Hause trainert, dann hat man wenigstens mehr Ruhe als im Gym... mir selber macht es zu Hause mehr spaß. Ein Gym hat halt die Vorteile, dass du nicht so einen Haufen Metall zu Hause rumliegen hast. Muss man selber wissen...

Und mehr als 1000 € brauchst du doch nicht ausgeben...

So was reicht auch:

http://cgi.ebay.de/Profi-Kniebeugens...item5190b8be84

Brauchst nur noch eine Bank um BD zu machen. Die Stützen unten könnten evtl. beim BD stören wenn du lange Arme hast. Ansonsten ist das Ding perfekt zum BD, auch von der Höhe her. Für Militry Press ist der Kniebeugenstänger auch optimal.

Für den WKM Plan brauchst du jetzt nur noch eine Klimzustange und eine Dipstange... Ich weiss nur nicht wie man sich warm machen kann, wenn man nur eine Klimzustange hat. Ich habe noch ein Latzuggerät.