ein Caffee und die Creatin-Kur ist zunichte?

[chikiwiki]

den trainer würd ich feuern.

[lippler]

den trainer würd ich feuern.

im punkte trainingshilfe und motivation der beste den ich je hatte...was ein paar schreie doch so bewirken können... !

[chikiwiki]

bei mir im gym die trainer ham von nix ne ahnung, die knallen dir als anfänger erstmal ne 4er split vorn latz mit 4 biceps isos etc etc.

[m0rtimer198]

wozu braucht ihr eigentlich alle trainer? könnt ihr nicht alleine trainieren?

[lippler]

wozu braucht ihr eigentlich alle trainer? könnt ihr nicht alleine trainieren?

Brauchen tu ich sie nicht...da sie aber sowieso dort sind können sier mir auch beim Bankdrücken und Co. helfen.Das wars auch schon
Haben aber auch immer wieder gute Tips...das Studio hat schon einen Mr.Universum Fitness und nen Vizeweltmeister im BB hervorgebracht.Ist natürlich die Leistung der Athleten aber die Trainingsatmosphere und die Motivation sind wirklich spitze

[Domnl]

Mag ja sein, aber für solch einen Spruch würde ich ihm mal die Meinung sagen.

mein Trainer hat mir heute gesagt dass nur ein Caffee den Creatinlevel wieder "auf Null" setzt und man die Kur von vorne beginnen müsse