kauf dir ein powerrack, eine bank, eine langhantel und 2 kurzhanteln. wenn du willst noch eine sz stange.

mehr brauchst du nicht.

gewichte natürlich auch noch.. mit 150kg wirst du schon recht lange auskommen, keine angst, so schnell beugst du nicht mit 150 kg.

am besten mal auf der seite schaun:

www.simpleproducts.de

folgendes rack:
http://www.simpleproducts.de/product...zugstange.html
folgende bank:
http://www.simpleproducts.de/product...kombibank.html

auf der seite kannst auch noch schauen:
www.megafitness-shop.de