Wie kann ich den zumindest das Wachstum vom Po und den Seitlichen Bauchmuskeln verhindern.?

KH/KB mit Gürtel um ein weiteres Rumpfwachstum zu hemmen. Immer wenn man nein zu KB KH sagt wird man als Discopummper oder werdene Kante auf Streichhölzern dagestellt.
Ich trainiere nun 9 Monate. Immer sehr fleißg KH KB gemacht, nun Beine ok bis evtl. zu viel.
Der ***** ist durchs KH KB extrem gewachsen, darauf hab ich einfach keine Lust mehr ich will ne gute Muskulöse Figur haben, aber das ich mir so ein Gerät antrainieren muss finde ich nicht schön. Währe der Hintern nicht so gewachsen hätte ich mit KH KB überhaut keine Probleme.
Maße aktuell

171cm
74Kg
Schulterumpfang 119cm
Brustumpfang 107cm
Talie 84cm !!!!!!!!!!!!!!!
Hüfte 92cm!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
KFA 15-16% zu Zeit defi

Obwohl ich kein breite Hüfte habe ist der Umpfang gewaltig wei der ***** vom Körper weg wächst !
>Was würdet ihr den bei so einem Problem machen ? Ich will Fett und Muskelmasse am PO sowie Seitliche Bauchmuskeln verlieren. basta