@Alesana
Pass mal auf Keule!

1.
Lies mal den Beitrag genau durch der sich auf meinen "EP" bezieht!
Zitat:
Ich weiss, das ist nicht wirklich ein knallhart strukturierter Ernährungsplan.
Aber ich habe auch nicht vor jetzt zu beginnen alles aufs Gramm genau abzuwiegen und die ganzen Inhaltsstoffe zu zählen und bloss nicht mal über meinen Bedarf zu kommen

2.
Dein "Dickerchen *******-Kommentar" hättest Du Dir echt schenken können!!!
(habe eigentlich gedacht, dass es hier solche Pfeiffen nicht gibt)

3.
Wenn Du was hier zu schreiben willst, dann lies erstmal alles!


An alle anderen, die hier produktive und aufmunternde Kommentare hinterlassen:
Danke euch!
Sowas hilft wirklich!

Was ich in dem Beitrag von dem "EP" geschrieben habe, das ich das möglichst auch in Zukunft beibehalten möchte bezieht sich in erster Linie auf die Menge.
Nicht zwangsläufig auf die verchiedenen Lebensmittel.


Gruss Ben