Zitat Zitat von mm_aragorn
Milch ist bei der AD tabu. Lieber die Kohlenhydrate für Gemüse/Obst verbrauchen.

LG


ja das stimmt muss ich mir mal ein paket soja milch holen wie die so schmeckt.

keine ahnung wie ich sonst mein protein trinken soll^^ ne aber kann ich ja echt nur an ladetage trinken.

kennt jemand eine seite für rezepte weil mein frühstück war heute chickenwings 2bifi und so 3kaminwurzel würstchen.und das war jetzt nicht so der renner.ganze zeit hatte ich so nen ekeligen geschmack von den nachgemachten bifi´s.