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jep, wird sicher zurückgehen, aber das ist nicht muskelmasse, die du verlierst, sondern nur wasser.
kreatin pumpt dir wasser in die muskelzellen, damit kannst du härter trainieren, und hast eine kürzere regenerationszeit. damit baust du (bei genügender protein versorgung) muskeln auf. diese bleiben natürlich auch nach der kur, die wassereinlagerung verschwindet jedoch wieder.
bei meiner ersten kur wars so:
zunahme nach 5 wochen 4.5kg, danach wieder etwa 3kg runter. sprich 1.5kg hängengeblieben, wovon vielleicht etwa 500g fett war. (schätzung)
gruss!
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