Übelkeit wärend dem Train

[waslos]

Ja also die Pause von der letzten Mahlzeit her war schon lange genug, war 4 Stunden.
Naja mal schauen, danke für die Antworten, werd mich melden wenn es nicht bessert

[BBing92]

4 Stunden? da sind 2 teller Reis mit Fleisch noch standart

[3asy]

omfg, ging mir Heute beim Training genauso!! was für ein geiler zufall!

Ich habe echt geschwitzt wie ein schwein während KH und habe die KH alles andere als sauber ausgeführt...

nurmal so ne Frage: tuen dir die Augen auch so seltsam weh? also, so als ob du müde wärst, aber nicht müde bist?

[Marsmellow]

Kommt von Fehlernährung, also (Micro-)Nährstoffmangel.

[Gonsalez]

mir wird auch manchmal etwas schwindelig vom kh; übel wird mir ab und zu bei melt-down, aber das ist ja normal...

[Neustarter]

wenn du es als sehr extrem wahrnimmst würde ich mal zum Arzt gehen.

Ich habe selbes Problem beim Training, ohne Übelkeit. Mir ist manchmal schwindelig und fühl mich sehr müde und träge.

[BumBumBodo]

Falls es regelmäßig vorkommt, geh mal zum Arzt ein Blutbild machen lassen. Schilddrüsenwert (TSH und FT3/4) und Eisenwert checken lassen.

Sonst, vielleicht Anzeichen von Übertraining; 4h vorher essen is auch recht lange her; oder trink den Red Bull das nächste mal wenigstens mit Vodka #popcorn