Welche Trainingsschuhe

**dennis2** · 05.03.2010, 15:00

Zitat von BlaZn

Ballerinas sind das einzig Wahre!

P.S.: In schwarz wirken sie viel männlicher.

damit möchte ich dich aber dann gerne mal schwer beugen sehen! natürlich auch auf den spitzen!

**f°x** · 05.03.2010, 16:33

Achwas! Beugt mit denen hier und ihr habt ne super Stabilität:

**sokill90** · 05.03.2010, 17:20

wie wärs mit ganz normalen handball/basketball hallenschuhen.
die kosten zwar etwas mehr,halten aber ( wenn du sie nur im fitnesstudio benutzt ) Jahre

Meine handballschuhe sind zwar jede saison hinüber aber fürs training sollte es wohl reichen.

**f°x** · 05.03.2010, 17:36

Achte einfach darauf, daß die Sohle bei den Kniebeugen nicht nachgibt. Gewichtheberschuhe wurden hier bereits erwähnt (löblich

), die dürften bestimmt auch Stabilität für die Fußgelenke geben.

Kannst auch quasi in Wanderschuhen trainieren, wenn du damit gut klar kommst

Der Zweck heiligt die (gesunden) Mittel

**f°x** · 05.03.2010, 17:47

Da fällt mir gerade ein:

Bandagieren der Knöchel sollte auch helfen. Kannst ja dann noch einen dünn- und flachbesohlten Schuh darüber tragen. Versuchs mal...

**fit4fun35** · 29.03.2010, 10:59

Also vielleicht habe ich mich da etwas falsch ausgedrückt. Außerdem habe ich auch ein etwas instabiles Knie und das wirkt sich wiederum auf meine Knöchel aus. Nicht nur bei Kniebeugen

Außerdem meinte ich auch nicht BD sondern Gewichte heben.
Es gibt einen Grund, warum ich ins Anfängerforum geschrieben habe

Etwas Nachsicht also bitte!