Zitat Zitat von Mike123
Klar, 1.79m

Ich habe befürchtet dass die Mehrheit für Pitt stimmen wird. Wenn ich an die Kniebeugen nur denke drecht sich schon alles ^^
Mein Erster Versuch mit Pitt hat mir damals ne Rippe in der Wirbelsäule verrückt, die der Arzt dann wieder reinschieben durfte... hoffe ich hab diesmel mehr Gück *g*
Hat jemand Erfahrung damit inwiefern sich das Muskelvolumen durch 5x5 ändert? Klingt für mich immernoch ein bisschen nach reinem Maximalkraft-Plan.
Ich fahr mit 5x5 sowohl Masse als auch kraftmäßig gut. Kann aber im vergleich zu pitt nix sagen, weil ich Pitt noch ni probiert hab.