Zitat Zitat von kopfsalat
danke an euch beide für die antworten...

hab mir schon gedacht, dass die "schuhe" ab einem bestimmten gewicht nachgeben...

sehen irgendwie nciht so stabil aus...

sowas müsste man doch eigentlich schweissen können, oder??
dann halt polstern... mit nem scharnier versehen oder so...

du machst das mit nem seil??
wo machst du das fest (knöchel...)??
irgendwie schmerzhaft, oder??

grüße, der salatkopf

EDI

ah, habs jetzt erst gemerkt....
das seil dient nur zum wieder hoch ziehen, nicht zum aufhängen...*g*

Also wenn du die Boots nicht auf die weise belastest, wie ich das getan habe werden die schon halten, d.h halt einfach nur aushängen und bischen die wirbelsäule drehen, ohne Zusatzgewicht und "Schüttelungen".
und ich hätte es eigentlich ahnen müssen das es irgendwann abreisst, es hat vorher schon bischen gelottert vom Schütteln mit dem ZG.
Hab halt dann gedacht, es würde schon noch halten -- hab halt falsch gedacht. Die Rechnung ging aber auf, und ich hing ja zum Glück noch mit dem anderen Bein an der Stange.

Geschweisst wären sie natürlich viel stabiler, fragt sich ob man solche im Handel findet. Und selbermachen, Naja wenn du jemanden kennst der das präzise machen kann..., wäre aber schon vorsichtig, es geht schliesslich um deine Rübe. Und die Polsterung müsste ja auch Korrekt angebracht sein.

Jou, also das seil binde ich einfach um die Klimmzugstange, zwischen meinen Füssen. Es hängt dan quasi meinem Körper entlang, mittig herunter. Stört mich aber kein bisschen, bei den Übungen. Ich glaub, so wird das auch vom Hersteller empfohlen.


Hier noch ein Link eines anderen Modells. Die Army scheint es wohl auch zu benutzen. Vielleicht ist dieses ja Stabiler. Aber obs in europa erhältlich ist, weiss ich net... http://www.energycenter.com/grav_f/boots.html

Grz Hasi