Krafttraining mit Stents

[Bachelor26]

ja danke für die bissherigen Antworten. Mir wäre eine Studie recht mit Stentspatienten die Krafttraining machen,inden sich die "inneren Werte" verbessern.

[Daniel1177]

Hi also ich trainiere auch mit 2 Stents...nach langsamer, stetiger Steigerung und anfänglichen Problemen mittlerweile wieder top. Aber ne Verbesserung meiner Werte (Blutwerte?) durch Krafttraining kann ich jetzt nicht bestätigen. Wenn Du noch Detailfragen hast gern per pm.

[Bachelor26]

Danke Daniel für deinen Erfahrungsbericht.
Mir gehts vor allem darum, einen Kunden dem der Arzt Krafttraining verboten hat zu bewegen doch sanftes Krafttraining neben dem Ausdauertraining zu machen und will dies beweisen.

[Daniel1177]

Axo ok, ich verstehe wie du das meinst...naja studien kenne ich jetzt nicht, es hat mir nur psychisch sehr geholfne, weil ich nach dem infarkt dachte jetzt wäre alles vorbei mir körperlicher belastbarkeit und meinem leben bis dahin. bb nach dem infarkt zeigt mir, das ich wieder da bin insofern kann es ihm nur gut tun, wenn sein doc das ok gibt. ich trainiere übrigens wieder "richtig", mit 140 kg bankdrücken und 110 kilo kniebeugen....lg danny