Zitat Zitat von Daninjo
Wahnsinn, danke für das Video! Ich bin ganz zittrig, wärs nicht so spät und das Studio bereits geschlossen, würde ich eine außerplanmäßige TE einschieben. Wird morgen vor der TE nochmal angesehen.



Top!
Morgen kommen endlich die Fäden von den Weisheitszähnen raus, dann kann ich abens wieder trainieren gehen, wenn auch nur leicht. Ab So. dann wieder richtig angreifen. Sitze die ganze Woche schon mehr oder weniger dumm rum. Bin zum Glück über die Phase raus, dass ich bei 1 Woche nichts tun gleich all meine Muskelmasse verliere, warum auch immer. Scheint wohl nur bei Anfänger stattzufinden.
Die Diät verlief die letzten Wochen nicht so toll wie geplant, naja aber ab morgen gehts weiter.