Massive Rückenschmerzen beim laufen

[Tekton]

Egal, will ich wissen Is doch egal solang gefinisht...
Keine Ahnung, bissl überlastet, angeblich der Innenmeniskus, mal schaun.
Hab jetzt neue Laufschuhe, paar Kilo müssen noch weg und dann müssts schon gehen...
Bin froh wenn ichs zumindest wieder hinbekomm mitm Marathon im Sommer/Herbst...

Wenns ne Sehnenüberbelastung ist, versuche es mal mit Ackerschachtelhalm-Konzentrat. Ultra Protect. Wirkt meistens Wunder.

Marathon im Herbst oder Spätsommer geht auf sicher.

[Rob81]

Wenns ne Sehnenüberbelastung ist, versuche es mal mit Ackerschachtelhalm-Konzentrat. Ultra Protect. Wirkt meistens Wunder.

Marathon im Herbst oder Spätsommer geht auf sicher.

Ja probier ich mal, danke für den Tipp.

Dann erstmal viel Erfolg im Training und deinem Ultralauf...

[Tekton]

Dann erstmal viel Erfolg im Training und deinem Ultralauf...

Hi Rob,

alles gut bei Dir?

Hab den Rennsteig-Supermarathon gefinished, 8:29h.
Hammerhartes Ding für einen Flachländer.
Bin so ziemlich in der Mitte der Männerwertung gelandet. Nicht meine Zielzeit geworden, aber die 7 vorne hätte ich unter günstigsten Umständen nicht laufen können.
Sonst ne super Veranstaltung, fahre nächstes Jahr wieder hin und laufe aus Bock den Halben, ohne groß Training.

Viele Grüße
T.