Nur 48h Wachstum?

[MSU242]

Rennie? Räumt der nicht auch den Magen auf?

[MuscleUniversity]

Rennie? Räumt der nicht auch den Magen auf?

ja,
aber nur wenn man zuviel gequierlte mist schluckt udn glaubt und das
von leuten, die selber nie am eisen waren...

[diecast911]

Ein kleines Bespiel wäre das der negative Teil der Bewegung ein Trauma verursacht dass Kalzium erlaubt in die Zellen zu fliessen wodurch Enzyme aktiviert werden welche Proteine abbauen.

Widerspricht doch der These dass Mikrotraumata der wesentliche Faktor für Hypertrophie ist.


Hab hier noch ne andere Studie zum Thema Proteinsynthese/Regeneration gefunden

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9...?dopt=Abstract

Kommt irgendwie zu anderen Ergebnissen als die oben gepostete Studie.
Liegt möglicherweise an der unterschiedlichen Art der Belastung.

[Komplement]

ja,
aber nur wenn man zuviel gequierlte mist schluckt udn glaubt und das
von leuten, die selber nie am eisen waren...

muss man krebs haben um krebs zu erforschen?

welchen unterschied spielt es, ob jemand trainiert und den muskelproteinumsatz erforscht oder ob er nicht trainiert? es geht hier nicht um trainingstechnik sondern um molekularbiologische vorgänge.

wer nicht an wissenschaft interessiert ist oder sie schlichtweg nicht interpretieren kann oder will, soll doch nicht unbedingt genau in jenem unterforum seinen mist abladen, wo genau das basis des systems ist.