kurzfristiges Fotoshooting - wie vorgehen

**TobStar** · 19.03.2010, 20:05

Servus,

ich werd am Mittwoch 29. kurzfristig Bilder machen bei nem "Profi-Fotografen".
Wie würdet ihr vorgehen...zwecks Carbs...Ernährung für die nächsten 9Tage. .Diät lohnt sich ja nicht wirklich mehr für 9 Tage oder was meint ihr?

Lohnt es sich Carbs komplett raus zu nehmen und 1 Tag vorher zu laden?
Lohnt sich entwässern? Hab schon öfters gelesen das bringts nur bei deutlich unter 10% KF . Mein KF ist derzeit ungefähr 11-12.

Ist so kurzfristig überhaupt noch was machbar oder lohnt sich der ganze stress nicht?

Greetz
TobStar

**Steffen L.** · 19.03.2010, 20:07

mit dem wasser arbeiten ist sicher nicht verkehrt.

bzgl des rests, schreib dsg vielleicht ne pm, der antwortet immer gerne

**TobStar** · 20.03.2010, 12:04

Stimmt gute Idee...gleich mal pm raushauen

**baschno** · 21.03.2010, 21:43

die links fallen mir spontan ein.

http://www.team-andro.com/phpBB3/ent...en-t26366.html

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=170333

im krause link sind halt hier und da ein paar stichpunkte zu finden.

**Burning_scar** · 21.03.2010, 21:53

mittwoch ist 31.

**Devil24** · 22.03.2010, 09:43

Zitat von TobStar

Servus,

Moin!

ich werd am Mittwoch 29. kurzfristig Bilder machen bei nem "Profi-Fotografen".

Bei wem ist er unter Vertrag?

Wie würdet ihr vorgehen...zwecks Carbs...Ernährung für die nächsten 9Tage. .Diät lohnt sich ja nicht wirklich mehr für 9 Tage oder was meint ihr?

9Tage Diät?
Was solls bringen?

Lohnt es sich Carbs komplett raus zu nehmen und 1 Tag vorher zu laden?
Lohnt sich entwässern? Hab schon öfters gelesen das bringts nur bei deutlich unter 10% KF . Mein KF ist derzeit ungefähr 11-12.

Entwässern lässt Dich schlechter aussehen wenn der KF Anteil zu hoch ist

Ist so kurzfristig überhaupt noch was machbar oder lohnt sich der ganze stress nicht?
Nope!

Greetz
TobStar

Gruß Devil