So blöd fand ich die auch nicht, bis ich die Vorgehensweise selbst ausprobiert habe. Vor dem Schlafen habe ich mir Frischhaltefolie um den Bauch gewickelt und die ganze Nacht durchgeschwitzt.

Nach einigen Nächten hat meine Hat unter der Folie angefangen zu jucken und sie war tagsüber trocken und gereizt.

Fazit: Ich bin froh, dass ich das Problem nach einigen Tagen los geworden bin und werde es nie wieder machen.