Gefäße im Gesicht geplatzt

[Rektus]

Ruuuuhig, Männer... Hatte ich früher nach - zu - intensiver Beinpresse auch schon, meist unter den Augen. Hat sich stets innerhalb weniger Tage von alleine positiv erledigt, aber es hat mir so zu denken gegeben, dass ich die Atemtechnik geändert habe und nicht mehr so tief runtergehe = Problem beseitigt...

[Georgy]

Ruuuuhig, Männer... Hatte ich früher nach - zu - intensiver Beinpresse auch schon, meist unter den Augen. Hat sich stets innerhalb weniger Tage von alleine positiv erledigt, aber es hat mir so zu denken gegeben, dass ich die Atemtechnik geändert habe und nicht mehr so tief runtergehe = Problem beseitigt...

jap werd ich auch ändern....der körper sendet diese zeichen wohl kaum umsonst