Suche Hilfe bei neukauf von Whey und BCAA's

[Marsmellow]

Also es ist so: bei einer Proteinmast (2g/Kg/Tag und mehr) brauchst du sicher keine weiteren BCAA, da du bereits mit dem eingenommenen Protein 30g BCAA und mehr dir ringeballert hast..
Um ein Abspecken mit Proteinpulver zu unterstützen bietet sich Whey (undenaturiert!) an, z.B. Wheys von Optimum Nutrition, ESN, Body Attack usw; im allgemeinen mit wenig Hitze und mittels CFM hergestellte Konzentrate/Isolate.

[Anfänger2010]

Danke auch für deine klare Anwort!

Also ich hab mich heute schlau gemacht und schon soviel gelesen, dass ich MK in den Augen habe^^
Hab mir die 3 von dir empfohlenen Wheys mal angesehen und würde mich für das
"Optimum Nutrition 100% On Whey Protein Gold Standart" entscheiden.
Denkst du das ich damit von den Inhalten her gut auskomme? Preis Leistung denke ich geht auch in Ordnung, bin sicher kein Geldschei*er aber das ist es mir wert.

Danke im voraus