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Danke Meister! Werde mir jetzt Leinsamen kaufen!
Können ja dann unbegrenzt verzehrt werden, wenn nur Proteine und gut Fette drin sind, is ja doppelt super, zwei Fliegen mit einer Klappe! 
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Eisenbeißer/in
 Zitat von derchecker
Danke Meister! Werde mir jetzt Leinsamen kaufen!
Können ja dann unbegrenzt verzehrt werden, wenn nur Proteine und gut Fette drin sind, is ja doppelt super, zwei Fliegen mit einer Klappe!
na unbegrenzt och nich, ich fahr ganz gut mit 100 g am Tag da ich mir daraus auch Brotersatz mache, viel trinken is dit oberste gebot und eventuell noch nen Multivitamin präparat da viel Ballastoffe die aufnahme von vitaminen behindern können.....
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