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  1. #2501
    Sportstudent/in
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    Zitat Zitat von Hiroshige
    ...Man sehe sich nur mal ein gewöhnliches Studio an, dann weiß man, warum man besser ruhig ist.
    ja deshalb trainiere ich auch zu hause und hab mir dort einen spiegel angebracht. aber nicht zur technik überprüfung oder so, sondern weil ich dann immer einen klugen kopf zum reden mir gegenüber habe

  2. #2502
    hungrig Avatar von BlaZn
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    Wegen meines MP3-Players bin ich nicht allzu anfällig für dumme Sprüche, aber als heute drei erwachsene Männer im "Ab-Roller" Bereich synchron miteinander ihre Beckenbodenmuskulatur trainiert haben, war ich mindestens ebenso verwundert wie bei manchem Zitat in diesem Thread.

  3. #2503
    Eisenbeißer/in Avatar von Pdad
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    1: alter, machst du heute brust oder bizep?
    2: mach ich brust, bizep war ich gestern.
    1: machst du heut auch nacken?
    2: ne, mach ich nur 1mal im monat, wird sonst zuviel.

    darauf hin haben die 2 dann ca 40 min BD und SBD gemacht mit sage und schreibe 35kg insgesamt(gegen das gewicht will ich mal nix sagen, irgendwann fängt jeder mal an) allerdings war die ausführung, wie schon so oft hier beschrieben eine mischung aus BD und LHR.

    wenns studio dank formel 1 nich so leer gewesen wäre, hätt ich dieses gespräch wohl nie mitbekommen.

  4. #2504
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
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    wir haben so einen richtigen voll affen im studio. viele worte lohnen sich nicht.

    der stöhnt IMMER. und kann keine hantelscheibe leise bewegen, einfach amüsant.

    er sitz am butterfly, ich am wadenheben und hab den perfekten blick auf sein rumgehampel.

    ohne spannung nice am überdehnen, dann nach vorne würgen aus den schultern. nichts da mit kontrolle und schulterblatt hinten lassen.

    auf einmal schreit er auf, das gewicht knallt. und er packt sich an die schulter.

    ich frag ihn ironisch:" was los? wer noch stöhnen kann, nimmt zu wenig gewicht...."

    er:"ne das isses nicht. meine schulter tut weh"

    ich:" trainierst du rotatoren?"

    er:" ne was is denn das?"

    hab nur mit den schultern gezuckt und weiter trainiert. nach einer getränke pause hat er weiter am butterfly gesessen
    ...hat das System verstanden.

  5. #2505
    Sportstudent/in
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    Zitat Zitat von Hiroshige
    Nicht mal da. Nie einmischen, nie übers Training reden, nie über Ernährung. Wenn das Thema aufkommt, sofort den Raum verlassen, oder mit einem Ja, du hast recht abtun. Wirklich, Regel Nr. 1 ist nie über diesen Sport sprechen, nie und niemals. Wer es doch tut, ist nur ein madiger kleiner Anfänger der sich profilieren will. Vermutlich noch seinen Quark und seine Shakes in aller Öffentlichkeit zu sich nimmt und sich dann hier auskotzt über die "dummen" Kommentare.

    1. Regel:

    Ihr verliert kein Wort über diesen Sport.

    2. Regel
    Kein Wort über diesen Sport.

    vllt werden die leute drauf angesprochen..aber iwann kommst du da auch noch hin

  6. #2506
    Gesperrt
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    17.590
    Zitat Zitat von Held vom Erdbeerfeld
    vllt werden die leute drauf angesprochen..aber iwann kommst du da auch noch hin
    Das ist doch glatt ein OliGF/10 Wert. #popcorn

    Zwischen Angesprochen werden, und selbst aktiv werden besteht immer noch ein Unterschied.

  7. #2507
    Gesperrt
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    212
    Zitat Zitat von thaCandyman
    wenn da aber ne fettqualle drauf wäre, würde es klagen hageln, von wegen menschenrechtsverletzung.. bla bla. lächerlich
    oh mann, der sticker soll heissen man darf dort nicht mit freiem Oberkörper trainieren.

    Ist beim McFit übrigens auch so. Sportdress ist dort also erwünscht!

  8. #2508
    Sportbild Leser/in
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    94
    hab neben den steppern meine klimmzüge gemacht; trainer stand in der nähe.
    Zu ihm kommt ein eigentlich vernünftig trainierender: "sag mal, ich hab seit ca. 3 wochen nach dem laufen immer übelste kopfschmerzen, gestern ist mir schwarz geworden vor augen und ich war ca. 1 min weg"
    mehr als der kommentar vom trainer: "mensch junge, geh zum arzt!" ist mir da auch nicht mehr eingefallen...

  9. #2509
    75-kg-Experte/in
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    317
    grad eben beim barfuss sumokreuzheben spricht mich ein alter mann an
    und fragt ob ich starke knöchel hätte.
    Ich:"wie, starke knöchel?"
    Er:"naja, bei der übung musste aufpassen, dass du nich umknickst.
    zieh dir also lieber schuhe an, flache am besten."
    Ich:"okay, und dabei soll ich nich umknicken?"
    Er schüttelt den kopf und zieht von dannen.

    hab nich kapiert, warum ich bei flachen schuhen weniger umknickgefährdet bin als barfuss

  10. #2510
    Eisenbeißer/in Avatar von arbec
    Registriert seit
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    Beiträge
    681
    Kurz OT
    Ist barfuss besser als mit schuhen?

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